温かいお茶で心を落ち着けましょう♪
今日の朝から一段とひんやりした気温になりました。
西高東低の冬型の気圧配置が強まり、寒気が流れ込む影響でこの冬一番の寒さになっているようです。
つい先日には「スキー場に雪がなくてピンチ！」というニュースを見たばかりです。。。急に冷え込んだ証拠ですね！
やはり寒い時には温かい飲み物で、身体も温めたいものですよね？
温かくて体に良い飲み物の代表と言えば「緑茶」が挙げられます。
今日は和雑貨専門店 四季彩堂があります静岡県の特産物でもある「緑茶」についてご紹介していきたいと思います。
・特に有名な「掛川茶」
静岡県で有名なお茶の産地と言えば、牧之原市や菊川市などが挙げられますが、やはり掛川市が有名ではないでしょうか？
「掛川茶」と言えば、普通の煎茶より、蒸し時間を2倍～3倍以上も長くした製法によりできる「深蒸し茶」が主流となっています。
色合いも濃厚で、しっかりとしたお茶の味わいが楽しめることが特徴でもあります。
また健康との関係もあらゆる角度から研究が進められていますが、ここ最近で話題になっているのは「ガン死亡率の低さ」です。
厚生労働省が公表する「H20-24人口動態保健所・市区町村別統計データ」からは、人口10万人以上の市区において男女ともに掛川市がガンによる死亡率が日本で一番低いという結果が示されました。
またその他の上位にランクインした市区も、多くが緑茶の生産地でもありました。
データからの裏付けではありますが、がん予防には効果があると言えるのではないでしょうか？
・緑茶の効能はがん予防だけではない！
緑茶に含まれる成分として有名なのが「カテキン」。
この「カテキン」には生活習慣病の予防になると言われ、血糖値や内臓脂肪の改善、記憶力の向上や糖尿病にも効果があると言われています。
国の機関や、研究所でも体に良い成分の研究結果が次々と出てきております。
ちなみに一日5杯～10杯程度を飲むと良いとされております。
水の代わりにお茶を飲むくらいでないとちょっと難しいかもしれませんね(^_^;)
ペットボトルのお茶だけでなく、たまには急須で入れたお茶でゆったりとした時間を過ごしてみてはいかがでしょうか？
和雑貨専門店 四季彩堂・こだわりの掛川茶や静岡茶ございます！
以上、店長ひらたつでした！！
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